熟地应该怎么吃 熟地的食疗

【导读】熟地应该怎么吃?大家都知道，熟地是一种非常很好的中药，其实就是地黄做成的，对补气补血有很好的作用，那么熟地应该怎么吃?一起和小编去看看熟地应该怎么吃的介绍吧!

熟地应该怎么吃

首乌地黄粥

材料

熟地黄15克，制何首乌(炮制后的何首乌)10 克，粳米100克，白糖15克。

做法

先将熟地黄、何首乌放入砂锅中，水煎取汁，然后用药汁熬煮粳米，出锅前调入白糖即可。每日早晚食用。

三才炖鸡汤

材料：熟地黄30克，人参10克，天门冬20克，大枣10克，生姜2克，母鸡500克，食盐、味精各2克，葱段、姜片各5 克。

做法

一同放入鸡腹中，加水炖煮，直至肉烂即可。

熟地应该怎么吃

熟地炖牛肉

材料

熟地黄30克，牛肉250克，当归15克，黄芪30克，大枣10克，白芍10克，生姜5克，料酒、酱油各6毫升，食盐、味精各1克。

做法

将几味一同放入锅中，加水炖至肉烂即可食用。

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